多学一个知识点

　　——有些人吃豆制品要小心

　　豆腐在制作过程中，可以消除大豆中一部分抗营养因子，和豆如植酸、腐起九游胰蛋白酶抑制剂和植物红细胞血凝素等，得结营养素的假谣结站利用率得到提高。煮熟的言终整粒大豆的蛋白质消化率为65%，加工成豆腐后可以提高到92%~96%。菠菜

　　豆制品虽然营养丰富，和豆但也并非人人皆宜。腐起九游严重消化系统溃疡患者、得结肾病患者、假谣结站痛风患者吃豆制品要谨遵医嘱。言终

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·“踏青赏花”热度环比增5倍！多家遨游平台宣告春游陈说
• ·凉风习习，清新舒适？重阳天气若何→
• ·我国对外资产规模首次突破10万亿美元
• ·单日票房2.3亿！贺岁档电影火爆
• ·深圳去年常住人口新增19.94万人
• ·产业“高端路线”在好环境中延伸
• ·“粤贸天下·村落子复原”优异农产物推广工程专家组走进云浮温氏
• ·生效实施三周年 RCEP交出了怎样的“成绩单”？
• ·我驻美使馆回应美方宣布对等关税：将采取必要措施坚定维护自身正当利益
• ·2024绿美广东竞风华第二场总决赛开赛
• ·广东工业大学科技特派员团队深入东里镇，增长番荔枝种植与水产养殖技术效率
• ·一趟遨游，畅游京津双城！快上车吧~
• ·全球人才奔赴中山，共赴“春天之约”
• ·南沙丝苗米落选2024年第三批天下名特优新农产物名录
• ·生效实施三周年 RCEP交出了怎样的“成绩单”？
• ·凉风习习，清新舒适？重阳天气若何→